日本食を食べると寿命が延びるという調査が発表されて話題に

2016/03/25/ (金) | edit |

多くの外国人にとって、寿司は日本食の定番です。また、ヘルシーな食事としても認識されていて、ハンバーガーとサラダのかわりに、カリフォルニアロールと刺身を食べたりすることもあります。最近の調査により、日本食を食べることにより寿命がのびるかもしれないということが発表されました。

引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1458862089/
ソース：http://www.celebnews.top/%E4%B8%96%E7%95%8C/1054513621.html

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1 名前：リキラリアット(四国地方)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 08:28:09.58 ID:ncTefQhG0.net

多くの外国人にとって、寿司は日本食の定番です。

また、ヘルシーな食事としても認識されていて、ハンバーガーとサラダのかわりに、カリフォルニアロールと刺身を食べたりすることもあります。最近の調査により、日本食を食べることにより寿命がのびるかもしれないということが発表されました。日本の食事指針に従えば、心臓血管病を含む早期死亡の危険性を削減できるかもしれないそうです。４５歳から７５歳の男女対象に調査したところ、男女とも日本の食事指針に関する項目に高得点をあげた人は、死亡率が１５パーセント低いということがわかりました。また死亡率の低さは、多くの場合、脳血管疾患による死亡率の減少に起因するということも判明しました。研究者は言います。「今回の発見は、日本食の特徴である、穀物、野菜、果物、魚、肉など、バランスよく摂取することが、長生きすることにつながる、ということを示しています。」

http://www.celebnews.top/%E4%B8%96%E7%95%8C/1054513621.html

2 名前：サッカーボールキック(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 08:29:24.14 ID:K5IMe/a+0.net

あんまり長生きしたくないんですが。

3 名前：ナガタロックII(庭)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 08:30:09.00 ID:ibEp9Z1g0.net

しってたやで(^○^)

4 名前：ジャストフェイスロック(九州地方)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 08:30:45.28 ID:qcY18ENWO.net

何事もバランスだよな

9 名前：リキラリアット(茸)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 08:35:55.07 ID:ui/tc8xY0.net

塩分高いからそんなに薦められたもんでもないけどなw

11 名前：ファイヤーバードスプラッシュ(東日本)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 08:36:54.82 ID:mtqS/R13O.net

なんやて！

14 名前：ネックハンギングツリー(高知県)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 08:39:02.49 ID:WX3dzJ9T0.net

和食を広めるなよ
食材価格が暴騰すんだろうが

19 名前：ボラギノール(庭)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 08:43:07.88 ID:u6BKM+jI0.net

これでまた日本人が食べられる食材が暴騰して
日本人が食べられなくなるんだね…。

20 名前：男色ドライバー(佐賀県)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 08:44:28.90 ID:7ihTtFEV0.net

そして安いジャンクフードが台頭してくる訳ですね…

29 名前：シューティングスタープレス(東京都)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 09:02:14.41 ID:ur3aY3SB0.net

これ以上、魚介料理は広めないでよろし。

42 名前：フランケンシュタイナー(福岡県)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 09:10:19.87 ID:iEajNiqa0.net

古来より高血圧が多いですよ？

44 名前：カーフブランディング(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 09:10:32.25 ID:JPI8iJZr0.net

納豆と生卵を流行らそうぜ！！

49 名前：ミラノ作どどんスズスロウン(庭)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 09:12:29.99 ID:WeM8z+hN0.net

外人はワカメを分解できないって話あったけど
他にも日本人は美味いって思うけど外人の体には
合わない食べ物もあるかもしれない

60 名前：フライングニールキック(香川県)＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 09:19:04.70 ID:dBSJSNZa0.net

世界中に日本食の食材が買われ
日本に入らなくなったりして

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【13:30】 | 国際 | コメント (26) |

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コメントありがとうございます！

[ 1416604 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/25(Fri) 13:45

アメリカ人「ならどれだけ食っても平気だな」

[ 1416609 ] 名前: イルボン速報＠名無しさん 2016/03/25(Fri) 13:57

ザパニーズの日本料理店でもいいニカ？

[ 1416610 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/25(Fri) 13:58

他が悪いだけでしょ
中華なんて体に良い要素の方が少なそう
美味しいけどさ

[ 1416613 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/25(Fri) 14:01

なにごとも過ぎたるは及ばざるが如し。
程々にしとけってことだよ。

[ 1416614 ] 名前: 名無しさん 2016/03/25(Fri) 14:03

昔の貧乏人の日本食なんて白米ばっかり食って、脚気と栄養失調でバタバタ死んでたんだが。
日本食なら体にいいなんて嘘だよ。「過ぎたること」と「及ばざること」が体に悪いんだよ。
その点ではハンバーガーでも全然問題無い。要は食い過ぎと栄養不足に気をつけろってだけ。

[ 1416628 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/25(Fri) 14:30

つまり毒は万遍無く摂れという

[ 1416632 ] 名前: 名無しさん＠ニュース 2016/03/25(Fri) 14:47

またイギリスのタブロイド紙のデイリー・メールが元ネタかよ。
東スポ・以下のゴシップ紙ですよ。
日本食は栄養バランスが取れている・・が元ネタで大げさに書いてるだけ。

[ 1416634 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/25(Fri) 14:53

海苔を消化する腸内細菌は日本人からしか発見されていない、というのは事実らしい。
もちろん海苔の起源主張もしていた例の奴らからは見つかっていないようで…。

[ 1416656 ] 名前: ゆとりある名無し 2016/03/25(Fri) 15:36

人種によるんじゃねーの？

[ 1416670 ] 名前: 名無しさん＠ニュース2ch 2016/03/25(Fri) 15:59

日本人は牛乳を消化できないなんて話もあるけど､みんな牛乳飲んでる。

[ 1416672 ] 名前: 名無しさん＠ニュース2ch 2016/03/25(Fri) 16:01

日本人が長寿なのは食生活以外にも遺伝もあるからな

[ 1416690 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/25(Fri) 16:27

ジジババだらけなのに寿命なんて伸びて何がうれしいのさ！さっさとアノヨにいってくれる方がいいよ！

[ 1416700 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/25(Fri) 16:39

海栗なんて昔は日本国外でほとんど食べられなかったそうだが
世界の寿司ブームでどんどん食べられるようになりましたとさ。

しかし、日本食は健康的という評判が世界で立ったのが大きいな。
健康的だけど不味いなら流行らなかったろうが、美味しくて健康的となれば
世界が目を向けるようになるのは当然。

[ 1416701 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/25(Fri) 16:41

そういえば、食材の中にはほとんど日本でしか採れないという珍しい食材がある。
たとえば桜エビとわさびだ。
こういうのが海外に広まったら日本人の食べる分がなくなってしまうな。

[ 1416712 ] 名前: あほ 2016/03/25(Fri) 17:09

>1416614 昔の貧乏人の日本食なんて白米ばっかり食って、
一体いつの時代の日本だ？
白米は金持ちの食い物。本当の昔の貧乏人は玄米食ってたから、遥かに栄養があって、玄米とタクアン、具のない味噌汁でも十分健康だったんだぞ。

[ 1416714 ] 名前: 名無しさん＠ニュース2ch 2016/03/25(Fri) 17:15

別段日本食ばっかり食ってる感じじゃないし、肥満率も日本の数倍以上なのに
平均寿命は日本と1年くらいしか変わらない。

[ 1416717 ] 名前: 名無しさん＠ニュース2ch 2016/03/25(Fri) 17:16

↑書き忘れた。
カナダの話ね。

[ 1416755 ] 名前: 名無しさん 2016/03/25(Fri) 18:31

日本は平均寿命の男女差が大きい。
労働環境の甘い国では差が小さい。

[ 1416766 ] 名前: 名無し 2016/03/25(Fri) 18:40

それは迷信。実は嫁に来た人の細やかさ。

[ 1416844 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/25(Fri) 19:52

結局は教育の問題だと思う。
簡単でも栄養学の知識があるかないかでかなり違う。
リミッターが外れないかぎりは理性で「これじゃまずい」ってなるし、まともな状態の体なら、体自体が過多や欠乏を訴えてくる。

[ 1416847 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/25(Fri) 19:55

つか、寿命が延びる日本食って、寿司じゃない。

ご飯、いちぜん。
みそ汁、いっぱい。
小魚料理、頭から尾っぽまで、骨も食べる
お新香
白湯

魚の代わりに、納豆か卵か豆料理を、ローテーションで。

これ、今の日本人でも、できてません。

[ 1416892 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/25(Fri) 21:01

日本食は健康的←過大評価な面あり
つか、この評判が定着する過程の伝言ゲームで、抜け落ちた大事なワードがあるんだよな
大元は日本食は(アメリカ人の食事より)健康的、だった
アメリカのワーストな食事に比べればそりゃねぇ…w

[ 1416978 ] 名前: 名無しさん＠ニュース2ch 2016/03/25(Fri) 22:38

欧米人なら地中海料理のほうが良さそうだけどな。こっちのほうが馴染みあるだろうし。
偽装オリーブオイルが氾濫してるから、警戒はしないといけないけど。

[ 1417071 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/26(Sat) 01:17

日本食は塩分多いからな。
日本人は野菜を多く食べてきたおかげで塩分を輩出しやすい体になっているし
（野菜の中のカリウムを輩出するときにナトリウムも一緒に排出される）
よく言う高血圧には塩分を控えめにってのも日本人の半分以上は当てはまらないし
（非塩分反応型の高血圧かどうかの検査方法がないから”一応”控えめにってなっているけど）

そんな遺伝子を持っていない外人さんが、”健康”のために塩分過多の食事をしてたら
高血圧で倒れるぞ

[ 1417161 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/26(Sat) 05:40

５０年前の日本人の平均寿命は白人よりも低かった筈だが？？

[ 1417202 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2016/03/26(Sat) 07:21

旅館の朝食みたいなのを例に出して「日本食はヘルシー」と言ってる専門家がよくいるが、
あんなのは昭和の経済成長が起こるまで、一部の金持ちしか食えなかった。

ほとんどの日本人はわずかな塩辛いおかずで、大量の飯を食ってた。
それも玄米で食えば栄養的にはマシなのに、それをとにかく嫌がって可能な限り白米にして食ってた。
だから寿命が短かった。

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