2016/12/15/ (木) | edit |

20161215-00515530-shincho-000-1-view.jpg テレビで披露したのは僕がアレンジしたヨーガのトレーニングで、本来は門外不出です。驚かれた方もいたかもしれませんが、怪しげな宗教にハマったわけではなく、心身ともに至って健康。いまの生活スタイルを始めてから体重は44キロ(身長163センチ)まで落ちましたけど、それは細マッチョなだけです。脱いだらすごい筋肉をしていますよ!

引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1481764465/
ソース:http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20161215-00515530-shincho-ent

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1 名前:フェイスロック(東日本)@\(^o^)/ [CN]:2016/12/15(木) 10:14:25.44 ID:1Ua3kV6o0.net 
片岡鶴太郎が激やせ 本人が明かす「125歳まで生きられる」健康法

テレビで披露したのは僕がアレンジしたヨーガのトレーニングで、本来は門外不出です。驚かれた方もいたかもしれませんが、怪しげな宗教にハマったわけではなく、心身ともに至って健康。いまの生活スタイルを始めてから体重は44キロ(身長163センチ)まで落ちましたけど、それは細マッチョなだけです。脱いだらすごい筋肉をしていますよ!

■朝食に2時間

――朝トレの所要時間は実に3時間超。その後の朝食にも「鶴太郎流」が貫かれている。

会食の席では何でもいただきますが、普段は果物と野菜、ナッツ、豆類だけの菜食です。食事は1週間に1回、自分で10種類ほどの料理を作り置きします。それを2時間かけてゆっくり味わう。

ちなみに、僕は1日1食で朝ご飯しか口にしません。食べた物をすべて消化してから寝ると内臓への負担が小さく、2~3時間の睡眠でも十分に疲れが取れるんです。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20161215-00515530-shincho-ent
2 名前:毒霧(大阪府)@\(^o^)/ [CN]:2016/12/15(木) 10:15:02.42 ID:QlWr9lkP0.net
そこまで生きてどうすんだろう
9 名前:ファイヤーバードスプラッシュ(東京都)@\(^o^)/ [US]:2016/12/15(木) 10:16:05.00 ID:tp/Q6s890.net
キューちゃんとかやってた頃が懐かしいわ
15 名前:グロリア(大阪府)@\(^o^)/ [ニダ]:2016/12/15(木) 10:16:56.74 ID:bNiBTTwq0.net
この人がお笑い芸人だったとか信じられん
16 名前:TEKKAMAKI(やわらか銀行)@\(^o^)/ [US]:2016/12/15(木) 10:17:14.87 ID:FGQDQa+p0.net
なんだこいつw

45 名前:ストマッククロー(やわらか銀行)@\(^o^)/ [US]:2016/12/15(木) 10:26:44.00 ID:PkNgndGJ0.net
20161215-00515530-shincho-000-1-view.jpg
112 名前:エクスプロイダー(四国地方)@\(^o^)/ [US]:2016/12/15(木) 10:57:46.86 ID:QuUKz4qe0.net
>>45
映画やドラマだったら完全悪役だな
66 名前:ストマッククロー(やわらか銀行)@\(^o^)/ [US]:2016/12/15(木) 10:31:47.97 ID:PkNgndGJ0.net
空腹の状態からいきなり食うと胃が荒れるだろ
90 名前:ドラゴンスクリュー(東京都)@\(^o^)/ [KR]:2016/12/15(木) 10:43:25.47 ID:6y1huxp90.net
肉は食えよw
タンパク質少なすぎ
94 名前:ときめきメモリアル(東京都)@\(^o^)/ [ニダ]:2016/12/15(木) 10:46:45.74 ID:Je7UFttU0.net
菜食で筋トレしても意味なくない?
128 名前:ウエスタンラリアット(静岡県)@\(^o^)/ [US]:2016/12/15(木) 11:07:56.00 ID:E/CrnZpg0.net
そのメシの内容で筋肉の維持は出来んだろ・・・
146 名前:アルゼンチンバックブリーカー(北海道)@\(^o^)/ [ヌコ]:2016/12/15(木) 11:23:19.78 ID:sFTOrgDs0.net
本人が幸せならとやかく言うことはないな
185 名前:レインメーカー(catv?)@\(^o^)/ [US]:2016/12/15(木) 11:46:53.17 ID:JlTolsiz0.net
本業のお笑いでは当たらなかった人か
189 名前:キチンシンク(庭)@\(^o^)/ [AU]:2016/12/15(木) 11:49:11.00 ID:VX+f7CMA0.net
理屈は間違ってないと思うけど
もうちょっとは量を増やしてもいいんじゃね。


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関連記事
コメントありがとうございます!
[ 1649895 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 17:49
歳食って食が細くなっただけかと。  

  
[ 1649903 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 17:54
ある意味、欲の塊  

  
[ 1649907 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 17:56
ボクシングやってた時のが体重が重いという珍しいパターン
(鶴太郎、プロボクサーのライセンス持ってます)
  

  
[ 1649908 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 18:02




    先週「打ち上げの席でねー食事とってるときにねー」って話してたじゃんw


  

  
[ 1649910 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 18:06
ひょうきん族での熱々おでんは伝説  

  
[ 1649914 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 18:12
江戸時代のマッチョな日本人の写真あるじゃん?
あれの人達は肉食ってるの?  

  
[ 1649915 ] 名前: 名無し  2016/12/15(Thu) 18:14
そこは「一日一食、朝食だけで、アツアツのおでんを二時間かけてゆっくり味わっていただきます」とか言わないと〜、ねえ鶴ちゃぁ〜んwww  

  
[ 1649922 ] 名前: 名無し  2016/12/15(Thu) 18:21
芸術家になってから面白くもなんともない。痩せ過ぎてるから見るに堪えない。
もう出てこないで。  

  
[ 1649926 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 18:25
体をはって実験してくれてるんだよ
  

  
[ 1649933 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 18:31
痩せてるとぽっちゃりより寿命は低くなるって統計出てなかったっけ  

  
[ 1649935 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 18:36
この人、お笑いやってた時よりも今の方が自然体で生きているように見えるのは気のせい?  

  
[ 1649936 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 18:38
1649914
有名なフィジーカーでもソイプロテイン愛飲してる人いるから、植物性タンパク質でもマッチョな体はつくれるよ。
ボディービルダーレベルはまず無理だけど。  

  
[ 1649937 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 18:39
?費シ斐く繝ュ縺」縺ヲ閨槭¥縺ィ蜃?>縺代←霄ォ髟キ蜃?>菴弱>縺励↑繧薙→繧りィ?縺医↑縺?o  

  
[ 1649940 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 18:41
細マッチョって標準レベル以上の筋肉がついた上で痩せている人を指すんだけどな。
身長163体重44じゃただのガリだよ。  

  
[ 1649942 ] 名前: ニカよな有権者  2016/12/15(Thu) 18:43
体内に窒素固定菌を住まわせることによって食べなくても生きられる事が出来るらしい
すでに実証済で、火星とかにこの方法でも行けるし、将来的に食糧不足に、対応するとか  

  
[ 1649943 ] 名前:    2016/12/15(Thu) 18:46
※1649937

おまえのコメントが文字化けしてて読めないのが気になるんだよ  

  
[ 1649944 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 18:47
こういった食は長い時間かけて徐々に体に慣らしていくらしいよ
簡単に言うと自分の意識を常に意識して自分の意思で意識をコントロール
して生活して無駄なものを排除していく  

  
[ 1649946 ] 名前: む。  2016/12/15(Thu) 18:51
どうしてあっち系って途中で俺天才になっちゃうんかね。  

  
[ 1649951 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 19:01
いくら何でも脂肪が少な過ぎるだろ
ほどほどにしとかなきゃ
  

  
[ 1649958 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 19:07
この男には死相が出てる!!  

  
[ 1649963 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 19:16
一度きりの人生なんだから好きなようにしたらいいさ  

  
[ 1649984 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 20:07
いるよね、歳とってから芸術とか文化に目覚めたヤツって、
極端な生活に偏る。
ホントに才ある者は大抵、衣食には無頓着。

自分は人とは違うとかって
自己満足に浸っているだけw  

  
[ 1649988 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 20:12
こいつの書画って、
カルチャースクール数年通えば身につくレベル。
それがタレントだからって、話題になるだけ。
それを勘違いして、カリスマ臭出したところで
底が見える。  

  
[ 1649996 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 20:30
鶴ちゃんって10年以上前から夜は食べない食生活していたし、この前のテレビ見ると一食で結構食ってたみたいだから、今のパターンが体に合ってるということなんだろう。
  

  
[ 1649998 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 20:32
極端な事してたら早死にすると思うけど  

  
[ 1650011 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 21:21
確か荒木飛呂彦もこの人と食事パターン自体は同じだったはず。
朝だか夜だけ食べて、あとは野菜ジュース飲むだけとか。  

  
[ 1650012 ] 名前: 名無しさん  2016/12/15(Thu) 21:23
本人が幸せならそれでいい・・・でも、コイツみたいな極端な人に感化されちゃう人って実際居るからね。
それが心配。  

  
[ 1650025 ] 名前: 名無しさん@ニュース2ch  2016/12/15(Thu) 22:04
1649908
だからそれが会食だろ文盲  

  
[ 1650044 ] 名前:    2016/12/15(Thu) 22:50
あのマフラー何だろね?
もしかして病人?  

  
[ 1650060 ] 名前: まぁ  2016/12/15(Thu) 23:19
こういうの読むと、私は好きなものを好きなだけ食べて60くらいまでで死ぬ方がいいなーと思う。
老いぼれてもそこからさらに60年も生きてなにが楽しいのかとおもってしまう。  

  
[ 1650066 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 23:34
>>1649984
他人に迷惑をかけない自己満足って
一番いいと思います  

  
[ 1650073 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/15(Thu) 23:54
2015.11.06 TPPで薬の値段が上がる!?~懸念される医療保険制度への影響
ttp://www.jacom.or.jp/nousei/tokusyu/2015/11/151106-28496.php

【激ヤバ拡散】報道されないTPPのまとめ  医療・労働関係他 
参加国総貧困化・労働環境悪化・支出増加・ビザ大幅緩和等全分野に影響多数
ttp://itest.2ch.net/test/read.cgi/lifesaloon/1466252968  

  
[ 1650089 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/16(Fri) 00:37
何なんだろう・・・?
この人ってどこかずれてるような気がする
別に構わないんだが、ちょっと気味悪い  

  
[ 1650123 ] 名前: 芸ニューの名無し  2016/12/16(Fri) 02:24
※1649914
米(炭水化物)を大量摂取
補助的に味噌・豆(たんぱく質)など  

  
[ 1650227 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/16(Fri) 07:20
デブだけでなく痩せも長生きできないぞ。
普通が一番。  

  
[ 1650259 ] 名前: 『人間・久ソ製造機回帰原論』  2016/12/16(Fri) 08:44
食の細い者は、
我が国では昔から低く視られた。
.
『飯を食い・屎をする』。 
只、それだけ............... 。
.
この当たり前の繰り返しを、
蔑み、忌むべき行為であると看做しはじめた刻くらいから、
我が日本國は進むべき道を見誤ってしまった。
.
街は活気を失い、季節の匂いも薄くなってしまった。
.
『人間はウムコ製造機である』という、
当たり前の真実に立ち返るべきである!!!!!!! 。  

  
[ 1650274 ] 名前: 名無しさん@ニュース2ch  2016/12/16(Fri) 09:26
本人が納得してるんだからいいんだろうけど
前の朝ドラ見ててげっそりしてんな~と気の毒に思ったわw  

  
[ 1651878 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/18(Sun) 01:19
怪しげな民間療法は自己の中で留めとけ  

  
[ 1651896 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/18(Sun) 01:57
他人に迷惑かけてなきゃ別にいい
いろいろな食事療法って「喜んで実験してくれる人」がいてデータが残せるんだし
  

  
[ 1651902 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/18(Sun) 02:08
豚肉食べずして長生き無し  

  
[ 1651923 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/18(Sun) 02:59
ちょっと痩せすぎと感じるが、本人の体調が良いなら、それがベストなのだろう
が、しかし思い込み、というやつがある。拒食症なんかがそれだ。
本人は「これがベスト、自分は筋肉もあるし」 と思い込んでたらヤバい。
まあ、芸能人なので健診も行ってるとは思うが。
ちょっと気になるのが「125才迄生きる」と断言してる所だな。
マトモな感覚だと、「100才迄生きたい」と言うはず。
ストイックになりすぎて、精神状態がよろしくないかも……。   

  
[ 1651937 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/18(Sun) 03:36
>食事は1週間に1回、自分で10種類ほどの料理を作り置きします。それを2時間かけてゆっくり味わう。

>ちなみに、僕は1日1食で朝ご飯しか口にしません。

矛盾してね?  

  
[ 1652782 ] 名前: 名無し  2016/12/19(Mon) 01:45
一般庶民は、金がなかったら長生きしてもしんどいだけだと思うがな
程々が何でもいい  

  
[ 1652790 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/19(Mon) 01:52
80才くらいになったら 30kg台になりそう。  

  
[ 1652793 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/19(Mon) 01:53
江戸時代の人は肉食わなかったから、むしろ今より力持ちで持久力もあった。
病気が増えたのは食事が西洋化してから。
タンパク質なんか大豆製品と小魚で充分だわ。  

  
[ 1652802 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/19(Mon) 02:08
私は、生きるために食べてるんじゃなくて、食べるために生きてるけど。  

  
[ 1652839 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/19(Mon) 04:20
発言矛盾してるよな。
1日1食なのか1週間に1食なのかどっちよ?  

  
[ 1652850 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/19(Mon) 05:11
病気で死ぬ人はガリガリに痩せる
必要以上に痩せると病気の免疫力が落ちる
人間にとって痩せるのは死に向かう事なんだよ  

  
[ 1652853 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/19(Mon) 05:34
長生きって健康法とか酒煙草とか関係なくて遺伝子らしいよ。
海外の学者が言ってた。  

  
[ 1653195 ] 名前: 一般人  2016/12/19(Mon) 14:29
食事は一食でも、野菜ジュースとか人参ジュースとか味噌汁とかのんでるんじゃね?  

  
[ 1653684 ] 名前: 亀太郎  2016/12/20(Tue) 03:41
何でみんな難癖付けるのか分からん。
あいつの身体なんだから何しようがあいつの自由だろ。  

  
[ 1653759 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/20(Tue) 07:28
下品な芸人風情がwww  

  
[ 1653853 ] 名前: 政経ch@名無しさん  2016/12/20(Tue) 09:48
仙人と化してるね。
この人は己に忠実は求道者なのだろう。  

  
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