専門家「コーヒーは1日25杯飲んでも大丈夫」

2019/06/04/ (火) | edit |

コーヒーを飲む機会はなかなかに多く、1日の終わりには「今日はコーヒーを飲みすぎたかも」なんて思い返すことがあるが、不安は杞憂だったようだ。

ソース：https://www.newsweekjapan.jp/stories/woman/2019/06/125.php

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1 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]：2019/06/03(月) 19:56:15.77 ID:VzswLoTq0

＜美味しいコーヒーがさらに美味しく感じる、コーヒー愛飲者に朗報＞

一日の始まりの一杯、仕事の合間にコーヒーブレイクでホッと一息、打ち合わせでまた一杯......

コーヒーを飲む機会はなかなかに多く、1日の終わりには「今日はコーヒーを飲みすぎたかも」なんて思い返すことがあるが、不安は杞憂だったようだ。

英ガーディアンによると、コーヒーを飲む量が1日当たり1杯未満でも、はたまた25杯飲んでも動脈硬化は悪化しないことが、イギリス心臓血管学会で発表された。

さらに、これまで発表されてきた、コーヒーは動脈を硬くし心臓に圧力をかけ、心臓発作や脳卒中の可能性を高めることを示唆するという説を覆す結果が出た。

飲んでも影響なし

同研究は、英国心臓財団（BHF）が一部出資し実施された。イギリス全土で8412人を対象に、コーヒーの摂取量別で1日当たり1杯未満、1日1?3杯、3杯以上の3つのチームに分け、動脈硬化との関連を探った。1日当たり3杯以上飲むチームのなかには最大25杯を飲む強者もいたが、このグループの1日当たりの平均は5杯だった。

一定期間飲み続けた後、全員がMRI、CTなどの検査を受けた。その結果は、年齢・体重のほか喫煙状態のような要因を考慮してもコーヒーの摂取量による動脈硬化への影響の違いは見て取れなかったという。さらに、1日当たり3杯以上飲むチームの方が、1日1杯未満のチームよりも動脈の硬化が起こりにくいことが報告された。

英インディペンデントが伝えるところによると、研究に参加したロンドン大学クイーン・メアリーのケネス・ファン教授は「世界中でコーヒーが人気を博しているにもかかわらず、色々な情報が流れているために、人々はコーヒーを飲むことを楽しめていない可能性がある」と話す。

「今回のリサーチからは因果関係を証明することはできないが、これまで（コーヒーの）危険性が度々示唆されてきたほど、動脈に悪い影響はないということが、私たちの研究で示されている」とし、安全に楽しめるラインについてアドバイスできるよう、更に研究を進める考えを示した。

https://www.newsweekjapan.jp/stories/woman/2019/06/125.php

4 名前：名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]：2019/06/03(月) 19:57:27.81 ID:Z2cWCvuW0

せいぜい3杯

6 名前：名無しさん＠涙目です。(日本) [US]：2019/06/03(月) 19:57:37.96 ID:leMz6lEW0

腸ぶっ壊れるだろ。

8 名前：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]：2019/06/03(月) 19:58:50.47 ID:NGW4qfaG0

いや絶対やばいわ

17 名前：名無しさん＠涙目です。(家) [US]：2019/06/03(月) 20:00:44.72 ID:ISPc52de0

インスタント10杯は飲んでる　砂糖なしだが

20 名前：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [FR]：2019/06/03(月) 20:02:05.72 ID:VfyYe6wA0

あくまでもブラックの話だろ

23 名前：名無しさん＠涙目です。(栃木県) [US]：2019/06/03(月) 20:02:54.99 ID:bSfix2tz0

2杯でちょうどいい
3杯飲むと胃にくる

24 名前：名無しさん＠涙目です。(空) [KR]：2019/06/03(月) 20:02:57.24 ID:eitWAS/40

カフェイン中毒になるだろ

49 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]：2019/06/03(月) 20:10:07.35 ID:sAPEdZZA0

一杯10ccとかかな？

57 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) [PL]：2019/06/03(月) 20:12:15.80 ID:qD2lqqfC0

仕事してると1日7杯くらい飲むな

83 名前：名無しさん＠涙目です。(愛知県) [CN]：2019/06/03(月) 20:25:02.71 ID:vVBWmIRw0

そんなに飲めねーよ…

84 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2019/06/03(月) 20:25:05.18 ID:sLSTEtLj0

ccかmlで書けよ

114 名前：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [US]：2019/06/03(月) 20:44:59.84 ID:OZjRK1s70

そんなんされたらコーヒーが値上がりするわ

127 名前：名無しさん＠涙目です。(SB-Android) [US]：2019/06/03(月) 20:54:06.55 ID:DnkB2igS0

ひっきりなしに飲んでる事になるのか

144 名前：名無しさん＠涙目です。(SB-Android) [US]：2019/06/03(月) 21:08:19.28 ID:BluPLdop0

飲みすぎじゃね

167 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]：2019/06/03(月) 21:40:12.47 ID:r4BH1/8i0

夜寝れなくなるのでは

169 名前：名無しさん＠涙目です。(茸) [NZ]：2019/06/03(月) 21:42:46.50 ID:QiQJirsE0

何事も極端なことはしないほうがいい

184 名前：名無しさん＠涙目です。(庭) [US]：2019/06/03(月) 22:01:32.15 ID:4nrCY9s90

カフェイン中毒がこわい

引用元：https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1559559375/

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【13:50】 | 社会 | コメント (22) |

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コメントありがとうございます！

[ 2316547 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 13:54

動脈硬化には。

他については、って。

[ 2316552 ] 名前: 名無し 2019/06/04(Tue) 14:03

コーヒーには砂糖やシロップ入れないと飲めないので3杯くらいで危なそう

[ 2316553 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 14:03

動脈硬化以外の事も知りたい

[ 2316554 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 14:04

過ぎたるはなんとやらってね

[ 2316563 ] 名前: 名無しさん＠ニュース2ch 2019/06/04(Tue) 14:20

25杯も飲める金がない

[ 2316569 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 14:28

この前中国で毎日12杯飲んでた奴が死ななかったっけ？

[ 2316571 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 14:30

数日で歯が真っ黒になるな

[ 2316574 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 14:46

寝る間を惜しんで1時間に1杯ペース。
誰がそんなに飲むんだよ。
それに水中毒とか他の危険性が出てきそう。

[ 2316587 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 15:07

なんか、動脈硬化以前に胃がやられそう。

[ 2316605 ] 名前: 名無しさん 2019/06/04(Tue) 15:35

個人的には緑茶カフェインより刺激が強く出るせいか２杯がいいとこだな。
他人の出した数字より体感に尽きるぜ

[ 2316617 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 15:52

水ですらそんなに飲まないわ

[ 2316636 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 16:28

動脈以外への影響は？

[ 2316639 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 16:40

8000人を超える評価対象者のうち25杯？飲んだ人数はいかほど？
超多飲グループは人数が少ないだろうから統計的な信頼性に欠けるんじゃ？

[ 2316672 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 17:30

適量のコーヒーはメリットも複数見られているが、飲み過ぎはデメリットがあることが複数の論文で明らかになっている
一つの項目だけでなく、可能な限り全体への影響を見ないと駄目

[ 2316676 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 17:36

毎日コーヒーを何杯も飲んでいると
コーヒーを飲んだからといって目が覚めることはなくなる。
その代わりにコーヒーを飲み忘れると眠くなるようになる。
たかが眠くなるくらい大した問題ではないというのは誤った捉え方だ。
車を運転するときにうっかりコーヒーを車中に持ち込むのを忘れるだけで
居眠り運転から最悪人を殺したり自分が死んだりするリスクがある。

[ 2316704 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 18:09

胃が死ぬわ

[ 2316716 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 18:25

缶・インスタントなら1
杯、ペーパードリップしたモノなら５杯が限界。カフェインレスなら１０杯はいける。

[ 2316794 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 20:31

1日3杯以上飲むと禿げると聞いたけど

[ 2316824 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 21:19

胃に穴があくような。

[ 2316828 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/04(Tue) 21:33

ミルク入れないと結石になるぞ

[ 2316921 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/05(Wed) 00:23

胃への影響ガン無視してるな

[ 2317154 ] 名前: 政経ch@名無しさん 2019/06/05(Wed) 10:38

あほ・・・不整脈になるんじゃ～。

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